Ich suche Testpersonen
Teste mich vier Wochen – mit Mikro-Steps in die Aufwärtsspirale.
Vier Wochen begleite ich dich kostenlos. Ganzheitlich, ehrlich und in deinem Tempo. Im Gegenzug wünsche ich mir nur dein offenes Feedback. Persönlich in der Region Zürich oder online.
Codewort: «AUFWÄRTSSPIRALE»
Für dich, wenn …
- Kopfschmerzen, die dich seit Jahren begleiten
- Brain Fog, Müdigkeit und Abgeschlagenheit im Alltag
- Schlechter Schlaf
- Allergien und ein Körper, der ständig Alarm schlägt
- Trennung oder eine toxische Beziehung
- Lustlosigkeit – das Gefühl, dass etwas fehlt und du neu starten willst
So laufen die vier Wochen
- 1. Kennenlernen
Ein ehrliches Gespräch: Wo stehst du, was belastet dich, was wünschst du dir?
- 2. Dein erster Mikro-Step
Ein kleiner, machbarer Schritt, der zu deinem Alltag passt – kein Standardplan.
- 3. Vier Wochen dranbleiben
Regelmässiger Austausch, Anpassungen, neue Schritte. Persönlich in der Region Zürich oder online.
- 4. Dein Feedback
Am Ende erzählst du mir ehrlich, was sich verändert hat. Das ist alles, was ich mir wünsche.
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Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung. In einer akuten Krise erreichst du die Dargebotene Hand unter 143, im Notfall die 144.